Choose happiness
Het is alweer een tijdje geleden dat ik een blog heb geschreven voor Urban Runners. Wat gek dat je leven ineens kan veranderen. In januari dit jaar had ik een…
Share
Posts by author
Cynthia Houben
5 posts
Ik ben net 25 jaar en woon in de gezellige bourgondische stad Breda. Sinds ongeveer een jaar heb ik mijn leven compleet omgegooid. Van veel fastfood en weinig sporten naar gezonde voeding en 6 keer in de week krachttraining.
Ik heb al 18 jaar diabetes type 1 en probeer dat zo goed mogelijk te combineren met sporten en een gezonde levensstijl. Ik laat je graag meegenieten van mijn passie voor fitness, de ups en downs van mijn suikerziekte, gezonde voeding en dagelijkse bezigheden.
Volg mij ook via:
De voordelen van krachttraining!
Het is alweer een tijdje geleden dat ik voor Urban Runners heb geschreven. Niet omdat ik dat niet leuk vind, maar omdat ik het even heel druk had. 🙂 Ik…
Share
Sandwiches met koolhydraatarm brood
Het is soms lastig altijd gezond te eten. Ik ben echt gek op zoet en vet eten, vooral chocolade en pizza. Maar ik hou nog meer van m’n lichaam en…
Share
Tofu after deadlift
Trainen vind ik nog leuker als je het samen kan doen. Je motiveert elkaar, helpt elkaar (handig als je bijna neergaat met stang en al, als je teveel gewicht hebt…
Share
Hoe ik sporten combineer met mijn suikerziekte
Hello everybody! Ik ben Cynthia en heb al 18 jaar diabetes type 1. Dit betekent dat ik iedere dag zelf insuline moet toedienen. Ik ga jullie af en toe wat…
Share