Interview met Lars ( aka larz ) Schuijling
Wie is Lars Schuijling? Lars Schuijling aka The Energie Maker is een multitalent. Hij is international Presenter in de fitness markt, DJ , produceert muziek en sommige van jullie kennen…
Share
Recent posts
Magazine
Urban Runners Crew T-shirts nu te bestellen
Goed nieuws voor alle Urban runners. De Urban Runners Crew T-Shirt voor dames en heren zijn vanaf nu online te bestellen. De t-shirts zijn gemaakt van een lichtgewichte stof met uitstekende…
Share
Hoe ik sporten combineer met mijn suikerziekte
Hello everybody! Ik ben Cynthia en heb al 18 jaar diabetes type 1. Dit betekent dat ik iedere dag zelf insuline moet toedienen. Ik ga jullie af en toe wat…
Share
Klaar voor de laatste Pop-Up Run van 2014?
Op zondag 16 november is de 6e editie van de Pop-Up Run. Dit is alweer de laatste editie van 2014 en we sluiten daarom feestelijk af in een van onze…
Share
A New York state of mind
optimaal voorbereid aan de start Pas geleden bereikte ik de leeftijd van 28 jaar. Niet bepaald een feit wat me heel vrolijk stemt, dat jaartje tikt toch aan. Omdat ik…
Share
Zaterdagochtend workout
Goedemorgen Urban Runners, Heb jij al lekker getraind? Vanmorgen ben ik samen met Ivan begonnen aan een rustige 5km run en daarna een intensieve interval traptraining. Waarom een traptraining? Regelmatig…
Share
Instagram of the week: @healthyfans
De Instagram of the week is deze week van een echte gezondsheids fan, Jenny van Healthyfans. Jenny is een echte sportfanaat en is gek op eten. Ze deelt daarom graag…
Share
Aanloop naar de Halve Marathon van Egmond
Ok, I did it! Nou ja. Sort of. Ik ben er nog niet, maar het begin is er. Ik heb me ingeschreven voor de halve marathon van Egmond op…
Share
Nike+ Running ondersteunt nu Apple’s HealthKit
De Nike+ Running-app heeft een update gekregen, zodat je er nu hoogteverschillen mee kunt meten. Ook is het design wat gemoderniseerd en is er verbeterde ondersteuning voor hartslagmeters. Maar het…
Share
PUMA Running x Urban runners Nightcat shoot
In samenwerking met PUMA running en Run2Day hebben wij een shoot gedaan met onze crew in de nieuwe PUMA running Nightcat collectie. Pure NightCat is een collectie waarin gebruik wordt…
Share
Fitbit Surge en Fitbit Charge officieel aangekondigd
Fitbit heeft de Fitbit Surge en de Fitbit Charge officieel aangekondigd. Beide fitnesstrackers lekten eerder al uit. Technische details van de Fitbit Surge waren sinds dit weekend al bekend, omdat een…
Share
Arie Boomsma opent Vondelgym in Amsterdam
Arie Boomsma en vier vrienden openen vanaf 1 januari Vondelgym aan de Overtoom in Amsterdam. Het is een Health & Lifestyle Center, waar afwisseling in het sporten en een professionele begeleiding…
Share
Hallo ik ben Kay !!
Hoi allemaal. Ik ben Kay en ik ga jullie af en toe wat vertellen over mijn ervaringen tijdens het trainen. Leuk dat jullie meelezen!Na Expeditie Robinson was ik behoorlijk wat…
Share
Ambassadeur Claudia van Erven
Vandaag presenteren wij onze nieuwe ambassadeur voor Urban Runners, namelijk Claudia van Erven. Net 28 jaar en woonachtig in hartje Amsterdam. Voor de kost werk ze overdag als Project Manager Events.…
Share
Nieuw in New York: hardlopen in de treadmill studio
In New York opent op 1 november de Mile High Run Club, een sportstudio met alleen treadmills. Begin 2015 volgt The Run, een studio met automatische loopbanden die zijn afgestemd…
Share
Ambassadeur Edwin Goudens van den Handel
Vandaag presenteren wij onze nieuwe ambassadeur voor Urban Runners, namelijk Edwin Goudens van den Handel. Edwin zal vanaf deze week jullie regelmatig op de hoogte houden van zijn workouts. Om…
Share
Review: Fit met apps & wearables
Ben je al maandenlang bezig om fitter te worden en schiet het nog niet echt op? Wil je afvallen, je sportprestaties verbeteren of gezonder leven, maar heb je geen idee…
Share
Portobello mushroom pizza by Yasmin
Herfst! Tijd om eens iets met paddestoelen te doen. Met dit gerecht heb je heerlijke guilt free mini pizza’s. Lekker warm uit de oven en zo gepiept. Dit recept is…
Share
Interview met Rik Brandhorst
Wie is Rik brandhorst? 26 jaar oud en woonachtig in Amsterdam Oost. Sinds een aantal jaar maak ik deel uit van het online marketing team bij KPN, waarbij mijn focus…
Share
Nike showt Spring 2015 Women’s collectie
New York – Nike heeft haar nieuwe lente collectie voor vrouwen geïntroduceerd. De collectie bestaat uit kleding en schoenen die elke atletische levensstijl tegemoet komen, van early morning yoga tot…
Share