Hoe word je een ochtendsporter?
Heb jij wel eens je wekker gezet voor de volgende ochtend 5 uur, om die ochtend net zo vaak op snooze te drukken tot je naar je werk moet. Die…
Share
Posts by tag
workout
22 posts
Tip: Jump Squats Will Lift Your Butt
De meest effectieve oefeningen kunnen gedaan worden zonder gebruik te maken van apparatuur, door simpel weg te trainen op je eigen lichaamsgewicht. Regular squats zijn op dit moment zeer populair,…
Share